Yoga in der Schwangerschaft online

Videothek mit 30 Yoga Videos für Schwangere & ein Blog rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Yoga
Zur Videothek Zum Blog Jetzt Mitglied werden!

Yoga in der Schwangerschaft online - Videos & Übungen
Deine Online-Yogaschule » Videothek » Yoga in der Schwangerschaft

Yoga für Schwangere online: Deine Begleitung durch eine bewusste Schwangerschaft und Geburt

Bist du auf der Suche nach einer Möglichkeit, dich online während deiner Schwangerschaft fit und entspannt zu halten? Yoga in der Schwangerschaft bietet dir die perfekte Balance zwischen körperlicher Stärkung und mentaler Entspannung. Unsere erfahrene Yogalehrerin Kathrin begleitet dich mit über 30 Videos, speziell entwickelt für werdende Mütter, durch sanfte Yogaübungen, die dich optimal auf die Geburt vorbereiten und mit Deinem Kind verbinden. In unserer umfangreichen Videothek findest du Yoga für jede Schwangerschaftsphase. Zusätzlich bietet unser Blog wertvolle Tipps und Inspirationen rund um die Themen bewusste Schwangerschaft, Geburt und Yoga.

Videothek mit über 30 online Yogastunden für Schwangere

Kategorie: Spirituelle Schwangerschaft
Lehrerin: Kathrin
Inhalt:  spirito – ich atme. Erfahre und erlebe die Bedeutung und Lebensweise einer spirituellen Schwangerschaft.
Adi Shakti. 

Kategorie: Weibliche Anatomie
Lehrerin: Kathrin
Inhalt:  Entdecke die Schichten Deines Beckenbodens, um geburtsvorbreitend ein Gefühl dafür zu bekommen, wie Du sie entspannen kannst.

Kategorie: Weibliche Anatomie
Lehrerin: Kathrin
Inhalt:  Verbinde Dich durch Yoga und Atemtechniken mit Deiner Gebärmutter – dem Tempel der Kreation, der Geburt und das Zuhause Deines Baby's. 

Online Kurs: Vulvida Yoga in der Schwangerschaft

Vulvida Yoga in der Schwangerschaft online Kurs
Kurs: Vulvida Yoga in der Schwangerschaft

Liebe werdende Mama, möchtest Du Deine Schwangerschaft achtsam und bewusst gestalten? Dieser Online-Kurs bietet Dir die Möglichkeit, eine tiefe Verbindung zu Deinem Baby aufzubauen und hilfreiche Techniken für diese besondere Zeit zu erlernen. Durch gezielte Yogaübungen, Atemtechniken, Meditation und Entspannung stärkst Du Dein Wohlbefinden, kräftigst Deinen Körper und bereitest Dich sanft auf die Geburt vor. Erlebe Deine Schwangerschaft voller Vertrauen und knüpfe ein starkes Band zu Dir selbst und Deinem Baby. Starte jetzt!
Zum Kurs Online buchen

Vulvida Yogadoula Blog: Schwangerschaft, Geburt und Yoga

Yoga begünstigt eine positiven Geburtserfahrung

von

Die Geburt ist ein tiefgreifendes und transformierendes Ereignis im Leben einer Frau. Für viele Schwangere können Ängste, Unsicherheiten und physische Herausforderungen die Vorfreude auf diesen Moment trüben. Yoga bietet werdenden Müttern nicht nur körperliche Stärkung, sondern auch mentale und emotionale Unterstützung, um eine positive und selbstbestimmte Geburtserfahrung zu erleben. In diesem Blogbeitrag zeige ich, wie Yoga in der Schwangerschaft auf die Geburt vorbereitet und wie es zu einer harmonischeren und angenehmeren Geburt beitragen kann.

Du möchtest auch Yoga online während Deiner Schwangerschaft machen? Starte JETZT! Finde den für Dich passenden Einstieg:
Kathrin Bonhardt - Vulvida

Über die Autorin, Doula und Yogaleherin Kathrin Bonhardt

Kathrin Bonhardt, Mutter und Gründerin von Vulvida, ist spezialisiert auf Yoga in der Schwangerschaft. Mit ihren Kursen unterstützt sie werdende Mütter dabei, sich durch gezielte Yoga-Übungen und Atemtechniken bewusst auf die Geburt vorzubereiten. Yoga hilft, den Körper zu kräftigen, Beschwerden wie Rückenschmerzen zu lindern und eine tiefe Verbindung zum Baby aufzubauen. Kathrin legt großen Wert auf Achtsamkeit und die emotionale Begleitung in dieser besonderen Zeit. Vulvida bietet dir eine ganzheitliche Unterstützung, die Yoga, Meditation und wertvollen Austausch rund um das Thema Schwangerschaft vereint.

Kontaktdaten

DOY - Deine Online Yogaschule
Mobil: +49 (0) 176 22802797
E-Mail: info@deine-online-yogaschule.de
Kontakt-Formular

LIVE online Yogastunden Modulare Online Yoga Kurse Mit Videos Yoga lernen Online Yoga Workshops Gratis Online Yogastunden testen

Newsletter abonnieren

… und wir informieren Dich, wenn es Neues zu entdecken gibt.

© DOY - Deine Online-Yogaschule 2024

Es werden notwendige Cookies, Google Fonts, OpenStreetMap, Youtube, Vimeo, Facebook-Pixel und Google Analytics geladen. Details finden Sie in unserer Datenschutzerklärung und unserem Impressum.