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Profitiere von Einblicken in unterschiedliche Atemtechniken (Pranayama) und Meditationsformen. Mit philosophischen Impulsen aus dem Yoga Sutra, kann Deine Meditation Anregung finden und in die Tiefe gehen. Finde geistige Ruhe und Klarheit.

Kategorie: Meditation
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Durch Meditation kannst Du lernen Deinen inneren Zustand zu beeinflussen. Meditiere auf eine Eigenschaft, um sie in Dir zu kultivieren.
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Kategorie: Angewandte Yoga-Philosophie
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Was ist Yoga? Sri Aurobindo sagt: "Alles Leben ist Yoga". Tauche ein in die ursprünglich und wörtliche Bedeutung von Yoga und erfahre, was ein Joch damit zu tun hat.
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Kategorie: Meditation
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Balanciere Dich über Deinen Atem und energetische Konzepte. Entdecke Pole in Dir und wie Du sie über yogische Techniken ausgleichen kannst.

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